Einladung zum Juli Sommerplausch In den Merian Gärten

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Liebe Zontians und Gäste

Lula Sabolikova Im Wald als Therapie: Shinrin-Yoku – die Naturtherapie aus Japan

Forest bathing, also known as shinrin-yoku, is a practice that invites us to immerse ourselves in nature and experience its healing effects. Forest bathing involves being fully present in a natural environment, engaging all your senses. It’s a meditative approach to connecting with nature. Inspired by the Japanese tradition of shinrin-yoku, forest bathing aims to heal our relationship with the natural world. Lula will explain more details about the Forest Therapy and its benefits. She is a forest and nature therapy guide certified by the Association of Nature and Forest. www.naturebylula.com

Waldbaden meint einen bewussten Aufenthalt im Naturraum Wald, der der mentalen und körperlichen Gesundheit dient. Mit allen Sinnen die Natur erfahren, mediativ mit der Natur in Kontakt treten.

Lula wird über das Waldbadens und die positiven Auswirkungen erzählen. Sie ist eine zertifizierte Wald- und Naturtherapie Führerin (Association of Nature and Forest)

Info: Da die Küche um 21h schliesst, gebt bitte Euren Essens- und Getränkewunsch an. Das garantiert eine schnelle Bedienung. Falls Ihr trotz Anmeldung nicht kommen könnt, werden die Essenskosten weitergegeben. Danke für Euer Verständnis.

AN-meldung bis Mittwoch 03. Juli 2024 MIT Essens – & Getränkewunsch: render (finetodine.ch) / https://www.restaurant-iris.ch/ Bei ZontaBasel.Veranstaltungen@gmx.ch

Mit herzlichen Grüssen

Clelia Zoller & Christina Reinhardt, Präsidentinnen

Petra Kitschmann, Programm

ZontaBasel.Veranstaltungen@gmx.ch

PS: Ihr könnt Euch auch nur für Waldbaden oder Essen anmelden